НАЧАТЬ
Йогический танец Каушики
Урок 1 - Основы танца
Теория /Всё про танец Каушики
Урок 2 - Движения
Давайте изучим танцевальные движения. И как танцевать Каушики.
Урок 3 - Идеация
Узнайте, куда направлять свои мысли, чтобы получить максимальную духовную и ментальную пользу
Урок 4 - Мантра
Научитесь самостоятельно вести счет с помощью мантры
Урок 5 - Биомеханика и типичные ошибки
Проанализируем возможные ошибки в танце
Урок 6 - Распространенные проблемы
Рассмотрим возможные трудности и найдем пути их решения
Урок 7 - Противопоказания
Поговорим о противопоказаниях к танцу
Урок 8 - Танец Каошики
Танцуйте вместе с инструктором
Урок 9 - Как обучать
Давайте поговорим о том, как правильно обучать танцу Каушики