Курс Раджадхираджа йоги
Программа инструкторов йоги
Регистрационный ID Саки Хо: 220772
Раджадхирадж Йога
Блок 1
Асаны и практики
60 часов онлайн с Диди Ананда Санджаной
она же Саки Хо (Диди)
Блок 1
Асаны и практики
60 часов онлайн с Диди Ананда Санджаной
она же Саки Хо (Диди)
Практикум, методы обучения и этика
Программа предоставит всем заинтересованным лицам, практикующим йогу,
как новичкам, так и опытным практикам, возможность получить представление
об асанах, мудрах и других практиках системы Раджадхираджа йоги для личного здоровья и практик, а также эффективную основу для передачи и обучения полученным знаниям других практикующим.
как новичкам, так и опытным практикам, возможность получить представление
об асанах, мудрах и других практиках системы Раджадхираджа йоги для личного здоровья и практик, а также эффективную основу для передачи и обучения полученным знаниям других практикующим.
- Краткая история
- Аштанга йога
- Асаны, Мудры, Бандхи, Танцы, Йогические Практики
- Йогический образ жизни, 16 пунктов, голодание и т.д.
- Железы, гормоны и чакры (кратко)
- Анатомия и физиология (краткое описание)
- Вспомогательные движения и подготовительные позы
- Правила и преимущества
- Инструкции, модификации и вариации
- Функциональный подход, напряжение и компрессия, антихрупкость
- Типы асан, мудр и т. д. и их последовательность
- Самомассаж
- Дыхательные практики
- Прана, вайю и пранендрии
- Практики релаксации
- Медитация и ум
- Киртан и мантра
- Составление плана занятия
- Обращение к участникам и студентам
Вышесказанное охватывает методы, обучение и практику, методику преподавания, анатомию и физиологию, а также философию йоги, образ жизни и этику либо в основном либо в ограниченном объеме для этого Практикума продолжительностью 60 часов.
- В этом тренинге Диди объяснит теорию системы Раджадхираджа йоги, через демонстрацию физиологической энергии и психологических эффектов.
- Тренинг глубоко погрузит в практику, чтобы вы могли безопасно входить в позы и даже учить других, как их выполнять.
- Вы познакомитесь с широким спектром анатомических вариаций человеческого тела и узнаете концепцию напряжения и компрессии.
- Откроете для себя уникальный способ понимания своего тела, чтобы оптимизировать позы для достижения цели.
- Почувствуете важность дыхания и сознательной практики каждого движения.
- Узнаете теоретический аспект взаимоотношений тела и ума, а также научный подход к практике йоги.
Стоимость: 40.000 рублей
Сейчас мы предлагаем скидку для маргов. Итоговая стоимость: 33.000 рублей
Для подачи заявки используйте код 35YIP
Сейчас мы предлагаем скидку для маргов. Итоговая стоимость: 33.000 рублей
Для подачи заявки используйте код 35YIP
Что входит в курс
- Все учебные материалы курса представлены в видео и формате PDF.
- Ссылки на книги для получения дополнительной информации.
- Сеансы вопросов и ответов в прямом эфире по мере необходимости.
- Как письменные, так и практические задания даются после каждой темы, чтобы оценить знания студента и обеспечить его максимальное понимание курса.
- После сдачи всех заданий выдается Сертификат об окончании.
- Часы обучения одобрены YACEP и могут быть использованы в качестве часов непрерывного обучения Yoga Alliance RYT, которые требуются каждые 3 года.
- Будет выдан сертификат об окончании YACEP Yoga Alliance. YACEP расшифровывается как программа непрерывного образования Yoga Alliance. Те, кто является зарегистрированным учителем йоги в Yoga Alliance (США), также могут использовать эти часы для своих часов обучения CE (непрерывное образование).
После регистрации и оплаты вы будете добавлены в чат Telegram, где можно найти содержимое и информацию, указанные выше
Оплата после подтверждения регистрации